DrHealthy logo
DrHealthy logo
DrHealthy logo
Tim SchreuderKai Yiu Ho
Tim SchreuderKai Yiu Ho

Dr. K.Y.J.A.M. Ho

Dr. K.Y.J.A.M. Ho

Als cardiovasculair en interventie radioloog zie ik dagelijks de resultaten van een ongezonde levensstijl bij mijn patiënten. Sterker nog, als gevolg van mijn eigen westerse levensstijl, begon ook ik dezelfde ongezonde consequenties te ervaren. Derhalve wilde ik proberen een gezonder leven te leiden. De hoeveelheid aan diëten, superfoods en bewegingsprogramma’s is overweldigend terwijl de resultaten op de lange termijn van al deze programma’s bedroevend is. meer ]

Dr. T.C.M.A. Schreuder

Dr. T.C.M.A. Schreuder

Als maag-darm-leverarts, met specifieke interesse in leverziekten, word ik regelmatig geconfronteerd met patiënten die lijden aan overgewicht en aanverwante ziektes zoals leververvetting en chronische buikklachten. Vaak worden deze patiënten ten onrechte blootgesteld aan invasieve onderzoeken waarbij frequent geen afwijkingen worden gevonden. Uit vroegere maar ook meer recentere publicaties is bekend dat darmbacteriën en de darm zelf een belangrijke rol spelen bij het ontstaan van de aan overgewicht gerelateerde ziekten. meer ]

Doktersassistente J. Praag

Doktersassistente Jacqueline Praag

Al zolang ik mij kan herinneren ben ik geïnteresseerd in gezondheid. Het was voor mij dan ook vanzelfsprekend dat ik hier beroepsmatig mee bezig wilde zijn. meer ]

Leefcoach H.J. Drenth

Leefcoach H.J. Drenth

Als internationaal danssporttrainer, choreograaf en bewegingscoach ben ik in de afgelopen jaren veel bezig geweest met het coachen en begeleiden van mensen. Elke keer begaf ik mij hierbij op één domein en werd het mij steeds duidelijker welke impact dit op de ervaren gezondheid van mensen heeft. meer ]

Performance Specialist H. Vingerhoed

Performance Specialist H. Vingerhoed

Meer dan tien jaar heb ik gewerkt als fysiotherapeut in de topsport. De begeleiding bestond naast fysiotherapie ook uit het maken en begeleiden van een kracht en conditie programma. De passie om mensen te begeleiden en te trainen om hun doelstelling te behalen is er nog steeds. meer ]

Voedingsdeskundige S. Rouhard

Voedingsdeskundige S. Rouhard

Nog nooit hadden we zoveel welvaart en nog nooit zijn er zoveel chronisch zieken geweest. In Nederland zijn dit al ruim 8 miljoen mensen. Dit feit is iets wat mij al jaren bezighoudt, eigenlijk sinds ik zelf gezondheidsproblemen kreeg na mijn zwangerschap, 10 jaar terug. meer ]

deel deze pagina via

Afvallen

Afvallen

Overgewicht is een ziekte veroorzaakt door de verkeerde adviezen op het gebied van voeding, beweging en stress.

Gezond bewegen

Gezond bewegen

Verkeerd sporten is schadelijk voor je gezondheid en leidt tot overgewicht. Met de juiste adviezen wordt je fit en gezond.

Ontstressen

Ontstressen

Stress veroorzaakt overgewicht en kan bijdragen aan het krijgen van hart- en vaatziekten, kanker en dementie.

Beter slapen

Beter slapen

Hoe langer je slaapt hoe meer je afvalt. Lang en goed slapen zorgt voor meer energie en helpt je overgewicht te bestrijden.